今年初トレ行ってきました 見事に落ちていました!体重じゃなくて、上げられる重量がですがw 葬式とか年末年始とかあったので、ほとんど運動してなかったんですよね まさかベンチプレスで70kgが上がらないとは・・・ 年末にやった時は75kgまで上がったので、…
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