で、でかい - Skeptic’s Room

何か、気付いたら体重が69kg近くになっていたので減らすことに
全くいつのまにこんな恐ろしいことになっていたんだぜw

軽く筋トレして、体を動かしたら・・・筋肉痛にorz
全然ウェイトとかやってないんですけど！
腕立て30回×3くらいで筋肉痛になるとは、体重増えたせいで腕立ての負荷も増えたか？w