2012-01-21 で、でかい 雑記 何か、気付いたら体重が69kg近くになっていたので減らすことに 全くいつのまにこんな恐ろしいことになっていたんだぜw 軽く筋トレして、体を動かしたら・・・筋肉痛にorz 全然ウェイトとかやってないんですけど! 腕立て30回×3くらいで筋肉痛になるとは、体重増えたせいで腕立ての負荷も増えたか?w 今日の散財 絶対可憐チルドレン 29 (少年サンデーコミックス) 椎名 高志 小学館 2012-01-18 ¥ 440 Amazon.co.jp で詳細を見る ビブリア古書堂の事件手帖 2 栞子さんと謎めく日常 (メディアワークス文庫) 三上 延 アスキー・メディアワークス 2011-10-25 ¥ 557 Amazon.co.jp で詳細を見る